Activitats

Dansateràpia

Dansateràpia El meu cor no batega, balla.   El procés d'envelliment es caracteritza per un deteriorament funcional degut a la...

Balls de saló

Balls de saló “Hi ha dreceres per a la felicitat, i el ball n'és un” Vicki Baum L'activitat consisteix en la realització de diferents...

Dibuix i Pintura

Dibuix i Pintura “No es tracta de pintar la vida, es tracta de fer viva la pintura.” Paul Cézane El dibuix i la pintura són...

Danses Tradicionals

Danses Tradicionals Que ens treguin el ballo! Dirigit a persones amb inquietud per la cultura tradicional valenciana, costums, música i...

Vidrieres

Vidrieres   Si t'emociona allò que fas, estàs creant. La pintura sobre vidre és una aplicació de la pintura en un suport molt...

Taichí

Taichí “Un viatge de deu mil quilòmetres comença per un sol pas.Un dia de Taichí val per cent dies normals.”    Proverbi xinès- ...

Ioga

Ioga Cuida't, ets el jardí que creix dins teu. El ioga consisteix en la pràctica de certs exercicis corporals i mentals que, combinats...

Zumba Gold

Zumba Gold Quan balles no sues, brilles. L'activitat consisteix en la realització d'exercicis aeròbics inclosos en una sèrie de...

Racó matemàtic

Racó matemàtic    Les matemàtiques pures són, en la forma, la poesia de les idees lògiques.                ...

Sevillanes

Sevillanes Feu el que feu, feu-ho amb passió. Les sevillanes pertanyen a un estil musical folklòric d'origen andalús, arribant a ser...

Relaxació

Relaxació Cerca pau per a la teva ment i obtindràs salut per al teu cos. Amb aquesta activitat es pretén dotar les persones usuàries de...

Pintura en tela

Pintura en tela La vida és del color que la vulguis pintar. La pintura en tela és una activitat que aporta molts beneficis per al...

Risoteràpia

Risoteràpia Cal guardar alguns somriures per burlar-se dels dies sense alegria. La risoteràpia és una tècnica psicoterapèutica que...

Autoestima

Autoestima Ets algú important, estima't! És una activitat grupal tendent a millorar l'autoestima de les persones usuàries. Però,...

Caminem

Caminem “Si camines sola, aniràs més ràpid; si camines acompanyada, arribaràs més lluny.” Proverbi xinès Caminar és una de les...

Coral i rondalla

Coral i rondalla “No canto per ser feliç, sóc feliç perquè canto” William James El taller de corall i rondalla tracta de fomentar la...

Cultura General

Cultura General   Aquesta activitat pretén refrescar els nostres coneixements, sigui quin sigui el nivell d'estudis, i adquirir-ne...

Estiraments

Estiraments “ De totes les coses que portes posades, la teva actitud és la més important. “ Es parla de fer un estirament...

Fotografia

Fotografia “El component més important d'una càmera és darrere seu”. Ansel Adams Aquesta activitat se centra en l'aprenentatge i el...

Francès

Francès "Amb els idiomes ets a casa a qualsevol lloc" Edward De Waal Encara que hi ha una creença molt estesa que la millor època per...

Ganxet

Ganxet Si pots somiar-ho, pots teixir-ho. Fer ganxet aporta un munt de beneficis per a la salut, tant física com a mental. I és...

Guitarra

Guitarra “La guitarra m'ha ofert la capacitat de poder expressar-me amb la resta del món sense fer servir la paraula.” Paco de Lucía ...

Informàtica

Informàtica “ Desenrotlla una passió per aprendre. Si ho fas, mai no deixaràs de créixer. “ Anthony J. D'Angelo Les...

Gimnàstica i prevenció de lumbàlgies

Gimnàstica i prevenció de lumbàlgies Les coses més màgiques passen sempre fora de la teva zona de confort… atreveix-te! Diferents...

Anglès

Anglès Aprendre un idioma és tenir una finestra més des d'on observar el món. Proverbi xinès Sovint s'ha sentit que el moment...

Memòria

Memòria “La memòria guardarà allò que valgui la pena. La memòria sap de mi més que jo, i ella no perd el que mereix ser salvat.” Eduardo Galeano ...

Manualitats

Manualitats Fet a mà és sinònim de fet amb el cor. Les manualitats proporcionen múltiples beneficis de manera diferent, milloren...