Creus que estàs sent maltractada? - Institut de les dones
Creus que estàs sent maltractada?
Què pots fer si patixes maltractaments
És important que recordes que hi ha institucions que et poden ajudar i assessorar
TELEFONA AL SERVICI D'ATENCIÓ TELEFÓNICA 24 HORES PER A DONES VÍCTIMES DE VIOLÈNCIA DE GÈNERE I MASCLISTA 900 58 08 88.
És un servici gratuït on professionals especialitzats en l'atenció a dones víctimes de violència de gènere i masclista t'atendran. Pots telefonar sempre que desitges sol·licitar ajuda, informació o orientació davant d'una situació de violència, així com si et trobes angoixada o bloquejada sense saber què fer ni on acudir.
Com saber si estàs en situació de risc
A continuació, s'exposen algunes formes en què es manifesta la violència física i/o psíquica que et poden orientar per a sol·licitar ajuda i assessorament professional:
-
T'exigix explicacions i vol saber en tot moment el que fas.
-
Vol controlar o canviar la teua forma de vestir, els teus pensaments i decisions.
-
T'impedix relacionar-te amb els teus sers volguts.
-
Et fa responsable del que ocórrega i aconseguix que et sentes culpable.
-
Et menysprea en públic i en privat.
-
T'amenaça amb abandonar-te si no fas tot el que ell vullga.
-
Et telefona de forma intimidatòria i vexatòria.
-
Encara que no vullgues mantindre relacions sexuals, t'obliga a tindre-les quan ell vol.
-
Et perseguix i assetja.
-
Et fa creure que sap més que tu.
-
És excessivament zelós i possessiu.
-
No controla els seus impulsos, fa tot de forma desproporcionada i s'irrita fàcilment.
-
Utilitza un llenguatge violent en la seua forma de parlar quotidiana.
-
És violent en les seues relacions sexuals.
-
Trenca coses quan s'enfada.
-
Ha maltractat altres dones.
-
Et demana perdó després d'haver-se comportat malament, però al poc de temps torna a fer-ho.
-
T'amenaça de fer-te mal si l'abandones.
-
No et permet tindre control econòmic dels vostres comptes bancaris.
-
Es gasta tots els diners que teniu encara que facen falta a casa.
-
T'espenta, sacsa i colpeja.
-
Et dóna puntellons, bufetades i punyades.
-
T'estreny fortament, t'estira el cabell, et pessiga, etc.
-
T'arremet i/o amenaça amb ganivets, navaixes, armes de foc, etc.
El millor indicador de com és la nostra parella és pensar si ens fa sentir bé o mal.
NO ÉS FÀCIL EIXIR D'UNA SITUACIÓ DE VIOLÈNCIA, QUANT MÉS TEMPS DURA EL MALTRACTAMENT MÉS GREUS SÓN LES SEUES CONSEQÜÈNCIES I MENYS ELS RECURSOS PSICOLÒGICS I SOCIALS DE LA DONA QUE LA PATIX.
I A MÉS TINDRÀS MÉS PRESSIÓ DEL MALTRACTADOR, ELL NO TÉ INTENCIÓ DE CANVIAR PER MOLT QUE T'HO DIGA, SINÓ QUE HO FACES TU.
SI ET DECIDIXES A POSAR FI A ESTA SITUACIÓ DE VIOLÈNCIA, AMB EL PAS DEL TEMPS PODRÀS CONTROLAR LA TEUA VIDA, DEIXARÀS DE SER UNA DONA HUMILIADA I MALTRACTADA I ELS TEUS FILLS I FILLES PODRAN VEURE QUE LA VIOLÈNCIA NO ÉS UN COMPORTAMENT NORMAL.
ET SENTIRÀS MILLOR AMB TU I VEURÀS QUE POTS REFER LA TEUA VIDA SENSE DEPENDRE D'ELL.
TOTES LES PERSONES TENIM DRET A SER RESPECTADES I REBRE UN BON TRACTE.